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ストレスは心臓呼吸でコントロール可能
〈特別編〉自律神経について 瓜阪美穂「理学療法士が教えます」身体が痛い本当の理由【第39回】 今もなお新型コロナウイルスの感染が広がり続けて…
心臓を守るために縮こまった姿勢になるこ とも
猫背のお話(4) 瓜阪美穂「理学療法士が教えます」身体が痛い本当の理由【第37回】 これまで3カ月かけて猫背の原因についてお話ししてきました…
ほぼ全員が間違える? 猫背を直さなきゃ!の落とし穴
〈特別編〉猫背について 瓜阪美穂「理学療法士が教えます」身体が痛い本当の理由【第34回】 肩凝りや腰痛で悩んだ結果、「私は猫背だから姿勢を直…
筋膜治療で体の負担をほどいていきましょう
年齢を言い訳にしていませんか? 瓜阪美穂「理学療法士が教えます」身体が痛い本当の理由【第31回】 先日とある40代の方と趣味の話題になった際…
英語からのストレスを治療
慢性的な肩凝りとはさよならできる?(3) 瓜阪美穂「理学療法士が教えます」身体が痛い本当の理由【第29回】 前回=6月16日号掲載=は交感神…
ドクターストップされたゴルフに復帰できたAさん
解剖学の知識から「体のナゾ」を解く理学療法士③ 瓜阪美穂「理学療法士が教えます」 身体が痛い本当の理由 【第26回】 理学療法士のお仕事を、…
立つ・歩く姿勢で三つの「積み木」を重ねよう
姿勢のお話(5) 〈コラム〉瓜阪美穂「理学療法士が教えます」 身体が痛い本当の理由 【第23回】 姿勢シリーズの最後は、立つ姿…
ぐっすり寝るための準備(1) 自分の骨格・姿勢を知る
姿勢のお話(2) 〈コラム〉瓜阪美穂「理学療法士が教えます」 身体が痛い本当の理由 【第20回】 ぐっすり寝るためには、身体への負担がないベ…
筋トレではなく脳トレ
コアのほんとのお話(4) 〈コラム〉瓜阪美穂「理学療法士が教えます」 身体が痛い本当の理由 【第17回】 これまでにコアがうまく機能している…
腹筋だけを鍛えても宝の持ち腐れ
コアのほんとのお話(1) 〈コラム〉瓜阪美穂「理学療法士が教えます」 身体が痛い本当の理由 【第14回】 日本でも近年よく聞かれるようになっ…
乾燥し寒さ厳しいNYでは古傷の症状が出やすい
痛みが戻る理由と対策(前編) 〈コラム〉瓜阪美穂「理学療法士が教えます」 身体が痛い本当の理由 【第11回】 質問 以前ランニングで膝を痛め…
まずはストレッチの定義と分類を知ろう
ストレッチで身体を楽に(1) 〈コラム〉瓜阪美穂「理学療法士が教えます」 身体が痛い本当の理由 【第8回】 身体を楽にするため…
間違えると怪我が悪化
ヨガで腰痛は治るの?(1) 〈コラム〉瓜阪美穂「理学療法士が教えます」 身体が痛い本当の理由 【第5回】 身体の不具合を改善す…
痛みの原因突き止め、真の完治を目指そう
〈特別編〉肩凝りについて 瓜阪美穂「理学療法士が教えます」身体が痛い本当の理由【第38回】 ミニ脳震盪を治療してアルツハイマー病や認知症を予…
OMPT、ダンサーのための治療教室開催
人間工学のスペシャリストである瓜阪美穂・理学療法博士が治療 日系理学療法のスタジオOrthopedic Movement Physical …